アパートやマンションで生活音が気になり、防音対策を始めたものの、
「思ったほど効果がない」
「対策したのに苦情が来た」
という経験はありませんか。
実は、防音対策で失敗する人の多くは、間違った方法を選んでしまっているだけで、努力が足りないわけではありません。
防音は「やればやるほど効く」ものではなく、やってはいけないことを避けることが非常に重要です。
この記事では、防音対策でよくある失敗例＝やってはいけないことをまとめて解説します。
これから防音対策を始める方はもちろん、すでに対策している方も、ぜひ一度確認してみてください。
やってはいけないこと① 音の種類を考えずに対策する
防音対策で最も多い失敗が、
**「どんな音が問題なのかを確認せずに対策してしまうこと」**です。
生活音には大きく分けて、
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話し声・テレビ音などの「空気音」
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足音・振動などの「固体音（衝撃音）」
があります。
例えば、
足音が問題なのに吸音パネルを貼っても、ほとんど効果はありません。
音の種類を見極めずに対策すると、時間もお金も無駄になってしまいます。
やってはいけないこと② 吸音＝防音だと思い込む
「防音」と「吸音」を同じものだと思っている人は非常に多いです。
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吸音：音の反射や響きを抑える
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防音（遮音・防振）：音が外に出るのを防ぐ
吸音材は、話し声や室内の響きを抑える効果はありますが、
音漏れそのものを防ぐ力は弱いという点に注意が必要です。
「吸音材を貼ったのに隣に聞こえる」というケースは、この誤解が原因です。
やってはいけないこと③ 防音マットを敷けば安心と思う
防音マットはとても有効なアイテムですが、万能ではありません。
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足音 → 効果あり
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話し声・テレビ音 → 効果はほぼない
床用の防音マットで、壁越しの音や声を防ごうとしても意味がありません。
用途を間違えると、「対策したつもり」になってしまいます。
やってはいけないこと④ 一つの対策だけで解決しようとする
防音対策は、一つの方法で完結することはほとんどありません。
実際の生活音は、
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空気音
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固体音
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低音・振動
が混ざって発生しています。
防音マットだけ、吸音材だけ、といった単体対策では限界があります。
複数の対策を組み合わせる前提で考える必要があります。
やってはいけないこと⑤ 夜間の生活音を軽視する
防音対策をしていても、
夜間（22時以降）の生活音はトラブルになりやすいです。
「音量は小さいから大丈夫」
「防音しているから平気」
この考え方は非常に危険です。
夜は周囲が静かなため、わずかな音でも目立ちます。
防音対策と同時に、時間帯への配慮は必須です。
やってはいけないこと⑥ 建物の構造を無視する
木造・鉄骨・RC造では、防音性能が大きく異なります。
特に木造や軽量鉄骨では、
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壁が薄い
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振動が伝わりやすい
ため、防音対策の効果に限界があることを理解しておく必要があります。
構造を無視して「完璧な防音」を目指すと、必ず失敗します。
やってはいけないこと⑦ 完全防音を目指してしまう
賃貸住宅で、音を完全にゼロにすることはほぼ不可能です。
にもかかわらず、
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お金をかけすぎる
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過剰な対策を繰り返す
と、疲れてしまい、防音対策そのものが嫌になってしまいます。
防音の目標は、
「他人が不快に感じないレベルまで下げること」
であるべきです。
やってはいけないこと⑧ 苦情が来てから考える
苦情が来てから対策を始めると、
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心理的に焦る
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過剰な対策をしがち
になります。
防音対策は、トラブルが起きる前に行うことが最も効果的です。
「まだ大丈夫」と思っているうちに、最低限の配慮だけでもしておくことが重要です。
正しい防音対策の考え方
ここまでの「やってはいけないこと」を踏まえると、
正しい防音対策は次の流れになります。
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どんな音が問題なのかを特定する
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音の種類に合った対策を選ぶ
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複数の対策を組み合わせる
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時間帯と生活習慣も見直す
この順番を守るだけで、防音対策の失敗は大きく減ります。
まとめ｜防音対策は「やらないこと」を知るのが近道
防音対策は、
「何をすればいいか」よりも、
「何をしてはいけないか」を知ることが成功への近道です。
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音の種類を無視しない
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吸音と防音を混同しない
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一つの対策に頼らない
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完璧を求めすぎない
これらを意識するだけで、防音対策は格段にうまくいきます。
無駄な出費やストレスを減らし、
現実的で続けやすい防音対策を選んでいきましょう。